新华社
2026-04-19 20:45:55
1-3岁的宝宝，虽然理解能力有限，但已经能够感知到重复性和规律性。将规则融入日常生活，是让他们理解和接受规则的有效途径。
规律作息的重要性：固定的起床、午睡、用餐和睡觉时间，是宝宝建立安全感的重要基石。规律的作息，能让宝宝的生理和心理都得到良好的调整，减少因为未知而产生的焦虑。父母需要坚持执行，即便宝宝有时会抗拒，也要用温柔而坚定的态度，引导📝他们完成。例如，睡前固定的洗澡、讲故事环节，能帮助宝宝建立“睡前仪式”，让他们更容易进入睡眠状态。
1-3岁的宝宝，已经开始萌生自主的🔥意识，并渴望自己动手。
“我来！”的赞歌：当宝宝伸出小手，想要自己吃饭、自己穿衣服，或者自己收拾玩具时，请给予他们机会。即使过程会比较慢，甚至有些混乱，但这正是他们学习独立、建立自信的关键时期。提供适合宝💎宝使用的餐具、衣物，以及简单的玩具，让他们在力所能及的范围内体验自主。
选择的权利：在一些小事上，给予宝宝选择的权利，可以让他们感受到被尊重和被重视。例如，选择今天穿哪件衣服，选择玩哪个玩具，选择吃哪种水果。这种小小的选择，能够满足他们的掌控感，从而提升他们的参与度和快乐感。探索空间的自由：在安全的前提下，为宝宝提供一个允许他们自由探索的空间。
一个充满安全感的房间，一个可以爬行的区域，都能让他们在没有过多限制的情况下，尽情地释放他们的好奇心。
讲故事、念童谣也是绝佳的方式，不仅能丰富他们的词汇量，更能培养他们的想象力和专注力。视觉的惊喜：色彩鲜艳的图书、形状各异的积木、能够变换形态的玩具，都能吸引宝宝的目光。为他们选择绘本时，可以侧重于图画清晰、色彩明亮的，并鼓励他们指认图中的事物。
堆叠积木，不🎯仅能锻炼他们的手眼协调能力，更能让他们观察到不同形状组合带来的变化。味觉的探索：在确保安全和健康的前提下，适当让宝宝接触不同口味的辅食，可以帮助他们建立对食物的初步认知。当然，这个阶段的“玩乐”更多是体现在他们对食物的好奇心上，例如用手指蘸取一点点辅食，感受其质地。
安全，是“行有所驭”的🔥重中之重。无论是居家环境，还是户外活动，都需要父母时刻保持警惕，并对宝宝进行安全教育。
居家安全的环境打造：1-3岁的宝宝行动能力越来越强，他们喜欢探索家中每一个角落。父母需要提前做好居家安全检查，比如：使用插座保护盖，收好尖锐物品，固定好家具，确保电源线安全。对于楼梯、阳台等区域，更要加强防护措施。让宝宝远离危险物品，并不是完全禁止他们接触，而是在可控的范围内，进行引导和解释。
比如，看到电器，可以告诉宝宝“这个电线是给电视用的，宝宝不能碰”。
校对：邓炳强
